Anny Alves

Anny je Brazilka rođena u Salvadoru, gradu koji se smatra kolijevkom sambe. S 18 godina počinje pohađati satove plesa te uči sambu od najpoznatijih koreografa, ali samba joj je u krvi od malih nogu. Marljivim treniranjem gradi čvrste temelje zahvaljujući kojima je danas vrsna plesačica i trenerica sambe. S navršenih 20 godina kreće sa skupinom plesača na putovanje Europom. Od 2009. godine živi u različitim europskim gradovima te redovito sudjeluje na turnejama različitih plesnih skupina sambe, da bi unatrag nekoliko godina Hrvatska postala njezin stalni dom. 2014. godine postaje zaštitno lice OBN televizije na kojoj ima emisiju škole sambe. Brazil posjećuje najmanje dva puta godišnje radi kontinuiranog usavršavanja u sambi u Rio de Janeiru, ali i da bi vidjela obitelj i prijatelje. U slobodno vrijeme uz sambu pohađa i satove baleta.

Škola sambe

Od početnika do iskusnih plesača, na satovima Anny Alves škole sambe svatko će pronaći nešto za sebe. Individualni pristup i vrhunsko znanje instruktorice omogućuju lako svladavanje najzahtjevnijih pokreta i brojnih senzualnih figura. Sat započinje zagrijavanjem i laganim istezanjem mišića, a potom se prelazi na korake sambe različitog stupnja složenosti, ovisno o razini grupe. U opuštenoj i veseloj atmosferi polaznici istodobno plešu i zabavljaju se te, uz brojne koristi koje samba donosi umu, duhu i tijelu, mogu doživjeti dašak istinske brazilske energije.

Priča o sambi

Samba je kombinacija glazbe i plesa koja korijene vuče iz Afrike. U 16. stoljeću nastaje u Brazilu i danas se smatra jednom od najvažnijih brazilskih kulturnih manifestacija. Naziv samba izveden je iz korijena riječi „semba“, što u doslovnom prijevodu znači bočno kretanje, a samba u današnjem obliku znači biti veseo, šaliti se, poskakivati od veselja, prenositi i primati dobru energiju. Samba se u Europi prvi put pojavljuje 1924. godine, no tek 1948. počinje se širiti u svom pojednostavljenom obliku. Od tada broj njezinih obožavatelja raste, osvajajući sve lakoćom, vedrinom i bezbrižnošću.

Prednosti

Samba donosi mnogobrojne koristi našem organizmu i u sambi se doista uživa cijelim bićem. Ritam sambe potiče na neprestano kretanje i oslobađa serotonin (hormon sreće).

Taj najpopularniji brazilski ples razigrat će vas već s prvim notama. Uz zabavni faktor, samba pogodno djeluje na gubitak neželjenih kilograma, povećava mišićnu masu, jača i oblikuje stražnjicu, noge, trbuh i ruke.

Istodobno poboljšava ravnotežu i jača kosti, a pozitivno djeluje i na samopouzdanje te opće raspoloženje. Stoga je samba idealan odabir za sve koji žele biti uvježbani, održavati kondiciju i izbjeći statične vježbe, a pritom uživati i zabaviti se uz vruće ritmove Brazila.

Besplatna radionica sambe
11.9.2018 u 19 sati.

Tečaj sambe Rio ćemo početi
2.10.2018. i održavat će se dva puta tijedno,
utorak i četvrtak od 19 do 20 sati.
Plesno iskustvo nije uvijet!

Tuškanova 37, Zagreb

info@samba.hr

Vaša Anny